Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1586 kkal
|
Lemak: 57,96g | Prot: 62,36g | Karb: 193,05g.
Makan Pagi: Nestlé Multi Cheerios, Soprole Yoghurt Batido, Galleta. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Light, Hamburguesa o Filete de Pollo Apanado, Minuto Verde Ensalada Primavera. Makan Malam: Sánduche de Jamón y Queso, Queso Crema, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla. Camilan/Lainnya: Capuchino. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RodrigoRiquelmeA
|