Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1265 kkal
|
Lemak: 42,03g | Prot: 39,84g | Karb: 192,64g.
Makan Pagi: Superstore French Bread , No Name Strawberry Jam, Lucerne Butter, Dempster's Original Bagel, Kellogg's Rice Krispies, Lucerne 1% Lowfat Milk, Lactantia 10% Half & Half Cream. Makan Siang: Kraft Singles (19g), Piller's Smoked Turkey Breast. Camilan/Lainnya: Tangerines (Mandarin Oranges) , Tim Hortons Medium Pumpkin Spice Latte, Tim Hortons Boston Cream Donut. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesliecarnegie
|