Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1649 kkal
|
Lemak: 63,40g | Prot: 88,37g | Karb: 184,02g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Вкуснотеево Творог 9%, Яблоко, Виноград, Хлеб Черный, Сметана . Makan Siang: Grow Food Лапша Удон с Говядиной (300г). Makan Malam: Корица, Яблоко, Плов с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-builova
|