Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
2006 kkal
|
Lemak: 62,67g | Prot: 173,75g | Karb: 186,45g.
Makan Pagi: Сердце Свиное, Салат с Тунцом и Овощами. Makan Siang: Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной, Чеснок. Makan Malam: Свекла с Чесноком и Майонезом, Приготовленная Квашеная Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Яблоко, Творог 9%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan серге1й
|