Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
2068 kkal
|
Lemak: 76,34g | Prot: 110,84g | Karb: 210,10g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Хохланд Творожный Сыр, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Каждый День Цветочный Мед, Блипы на кефире, Данон Творог Мягкий 5%, Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Кефир 2,5%, Домашкино Творог Обезжиренный. Makan Siang: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Борщ Украинский, Плов с Курицей. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Bombbar Соус Цезарь, Bombbar Соус Майо, Vici Лосось Слабосоленый, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Омлет с Молоком, Сладкая Булочка. Camilan/Lainnya: Штолле Пирог с Грибами, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малахова86
|