Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
771 kkal
|
Lemak: 31,97g | Prot: 78,39g | Karb: 43,56g.
Makan Pagi: Yoki Milho de Pipoca Premium, Tomates, Linea Mostarda Zero , Hemmer Catchup Zero, Ovo Frito. Makan Siang: Repolho-Roxo, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Cebolas, Rúcula, Hemmer Ketchup Zero, Linea Mostarda Zero , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizangela2751
|