Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1145 kkal
|
Lemak: 49,98g | Prot: 30,33g | Karb: 138,51g.
Makan Pagi: REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Bauernbrot, Margarine, Getoastetes Weißbrot. Makan Siang: Käse, Bofrost Gegrilltes Gemüse Mariniert , Laugenstange. Camilan/Lainnya: Alpro Sojadrink - Original mit Calcium, Nestle Cini Minis. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|