Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1280 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 88,53g | Karb: 111,29g.
Makan Pagi: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Печень Куриная Жареная, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. Makan Siang: Активия Йогурт, Салат Овощной с Маслом, Минтай. Makan Malam: Musler Батончик Вишня & Йогурт, Активия Йогурт с Клубникой. Camilan/Lainnya: Дикси Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meroz528734
|