Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Dalgat005
Jurnal
04 Nov 19
Jurnal Dalgat005, 04 Nov 19
Profil Dalgat005
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
19 kg
.
Sisa:
1,4 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 04 November 2019:
240 kkal
Lemak: 12,50g | Prot: 25,00g | Karb: 7,00g.
Makan Malam:
Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%.
lagi...
2194 kkal
Latihan:
Эллипс - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Dalgat005
Lihat Riwayat Lengkap