Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 71,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1726 kkal
|
Lemak: 61,69g | Prot: 107,82g | Karb: 185,07g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Цикорий с Молоком, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Makan Malam: Цикорий с Молоком, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский 35-50%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский 35-50%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 220991
|