|
😣😭😠😡🤬
Op mijn zwaarst. Eigen schuld... Waar is mijn hefboom om weer aan mijn fysiek te werken:-(
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1322 kkal
|
Lemak: 75,23g | Prot: 35,61g | Karb: 129,83g.
Makan Pagi: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Blue Band Halvarine, Lidl Boerenbruin Brood, Citroensap. Camilan/Lainnya: Venco Mintnopjes, Koopmans Gevulde Speculaas. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pmkorpershoek
|