Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
2631 kkal
|
Lemak: 69,94g | Prot: 69,71g | Karb: 259,47g.
Makan Pagi: Kikkoman Соус Соевый, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Zentis Марципановая Картошка, Карат Творог Зерненый 4%. Makan Malam: Магнит Грейпфрут, Zentis Марципановая Картошка, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Camilan/Lainnya: Славянка Золотой Степ (19г), Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Золотой Резерв Коньяк. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|