Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1979 kkal
|
Lemak: 97,92g | Prot: 144,12g | Karb: 150,50g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Эльмика Отруби Овсяные. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Брокколи (без Жира). Makan Malam: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Camilan/Lainnya: Манго, Мандарины, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|