Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
160,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 42,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1615 kkal
|
Lemak: 54,30g | Prot: 95,79g | Karb: 198,80g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Груша, Киви, Мандарины, Арла Сыр Арла Натура Light, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Siang: Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Судак Отварной, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Шампиньоны Тушеные, Цветная Капуста на Пару. Makan Malam: Груша, Киви, Клементины, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Camilan/Lainnya: Груша. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexxx57
|