Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1296 kkal
|
Lemak: 46,77g | Prot: 74,32g | Karb: 149,02g.
Makan Pagi: 林鳳營 高品質鮮乳, 賀寶芙 巧餅奶昔. Makan Siang: 滷蛋. Makan Malam: 虱目魚丸, 白帶魚, 芹菜, 全家 麻油拌麵線, 爭鮮 花壽司, 木瓜. Camilan/Lainnya: 林鳳營 高品質鮮乳. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan momo740304
|