Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 41 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
1007 kkal
|
Lemak: 28,76g | Prot: 101,20g | Karb: 85,93g.
Makan Pagi: Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Physalis, Bircher Müsli, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Milsani Kaffeesahne 10% . Makan Siang: Mydeli Bio-Hühnerfrikassee. Camilan/Lainnya: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|