|
Исторический минимум ))
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
1853 kkal
|
Lemak: 90,63g | Prot: 116,87g | Karb: 141,14g.
Makan Pagi: Лукоморье Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Каравай Хлебец Ленинградский, Магнолия Оладьи из Печени Говяжьи. Makan Siang: Лакомо Сливки 10%, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Сливы, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Биомакс Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, La Paulina Сыр Гойа, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Времяжорка
|