Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
1071 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 106,35g | Karb: 56,91g.
Makan Pagi: Голубика, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Царь Хлопья 5 Злаков, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Капучино, Кинза, Чечевица Вареная, Спеленок Пюре Морковное, Ашан Голяшка Телячья. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Лента Говядина для Ростбифа. Camilan/Lainnya: Яйцо, Куриное Филе, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _mila.mila_
|