Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
1308 kkal
|
Lemak: 47,51g | Prot: 35,07g | Karb: 64,63g.
Makan Pagi: Vedatbey Fermente Sucuk, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Egg, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Cherry Tomatoes, Balparmak Süzme Çam Balı, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Karper Üçgen Peynir. Makan Malam: Bomonti Bira, Singleton Whiskey. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|