Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
863 kkal
|
Lemak: 31,23g | Prot: 81,40g | Karb: 49,50g.
Makan Pagi: Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Makan Siang: Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Картофель Отварной, Котлеты из Куриной Грудки, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annkalmykova
|