Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
1021 kkal
|
Lemak: 42,46g | Prot: 62,69g | Karb: 97,03g.
Makan Pagi: Бутерброд с Семгой, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Makan Siang: Картофельное Пюре, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Novus Баклажан Жареный, Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Королек, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juliacorn
|