Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
42,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
1894 kkal
|
Lemak: 71,59g | Prot: 122,27g | Karb: 195,34g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Maribel Сироп Агавы, Яичный Белок, Яичный Желток, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Prosto Гречка, BulgarConserv Икра из Кабачков, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Петруха Филе Куриное. Makan Malam: Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Залесский Фермер Сметана 15%, Добрая Кормилица Кефир 2,5%, Гарнец Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яичный Белок, Maribel Сироп Агавы, Яичный Желток, Гарнец Рисовая Мука. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJHAPPY_
|