Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
1972 kkal
|
Lemak: 94,60g | Prot: 68,46g | Karb: 203,90g.
Makan Pagi: Birnen. Makan Siang: Schwarzwälder Schinken, Gouda, REWE Frischer Blätterteig . Makan Malam: Stärke, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, Milch (Vollmilch), Edeka Rohkostplatte, Milbona Quark Magerstufe, Lidl Milchbrötchen. Camilan/Lainnya: Weintrauben, Milbona Quark 20%, Fin Carré Honig-Salz-Mandel. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|