Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1850 kkal
|
Lemak: 62,13g | Prot: 96,78g | Karb: 237,25g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яблоко, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хурма, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Яйцо. Makan Malam: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Рузское Молоко Молоко 1,5%, Рузский Творог Обезжиренный , Хурма, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Борщ с Говядиной, Сметана 20%, Говядина Лопатка. Camilan/Lainnya: Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Груша. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eliza777
|