Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
1731 kkal
|
Lemak: 79,26g | Prot: 141,64g | Karb: 112,43g.
Makan Pagi: Зимой и Летом Вишня Замороженная , Красный Октябрь Какао Порошок, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Makan Siang: Магнит Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Первым Делом Творог 1,8%, Гарнец Льняная Мука. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Каравай Хлеб Черный Столовый, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abrxo
|