|
Наконец-то!😍
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
843 kkal
|
Lemak: 41,87g | Prot: 41,64g | Karb: 76,62g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Блины из Цельнозерновой Муки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Темный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, ВкусВилл Ирис с Какао, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|