Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
1226 kkal
|
Lemak: 59,07g | Prot: 82,78g | Karb: 86,78g.
Makan Pagi: Мармелад Домашний на Сах.Заме, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Леовит Капуччино, Danone Творог Мягкий 5%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Суп с фрикадельками. Makan Malam: Кабачковая Икра Домашняя Мало Масла, Шоколад Особый Тёмный, Чай, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Творожница (750Гр.Творог5%/ Яйцо/ 60Гр.Манки), Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Арла Сыр Натура Сливочный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Чай, Огурец (с Кожурой), Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|