Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
1317 kkal
|
Lemak: 54,96g | Prot: 65,98g | Karb: 133,00g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Макдоналдс Пирожок по-Итальянски, Шашлык из Курицы, Nesquik Какао на Молоке, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Camilan/Lainnya: Мандарины, Курага, Свекла Вареная. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airfert
|