Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
1509 kkal
|
Lemak: 57,13g | Prot: 74,33g | Karb: 178,86g.
Makan Pagi: Мандарины, Сырники Домашние, Nongshim Донсан. Makan Siang: Авокадо, Владхлеб Хлеб Ситный, Чай, Сырники Домашние. Makan Malam: Владхлеб Сушки Челночок, Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай, Кофе Латте, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Яблоко-Корица. Camilan/Lainnya: Борщ с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|