Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2019
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 102,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2019:
|
869 kkal
|
Lemak: 40,15g | Prot: 56,85g | Karb: 74,69g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кофе с Молоком, Heinz Кукуруза Сладкая, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Рис Миндаль Малина , Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|