Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1563 kkal
|
Lemak: 37,72g | Prot: 66,03g | Karb: 250,54g.
Makan Pagi: Fazer Энергия Здоровья, Сыр Гауда, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Помидоры, Юг Руси Рыжиковое Масло. Makan Siang: Грудка Индейки, Макфа Макароны Отварные, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Fazer Энергия Здоровья. Makan Malam: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Резной Палисад Творог 5%, Виноград. Camilan/Lainnya: Фруже Абрикос Фружеле, Яблоки, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalybta
|