Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1665 kkal
|
Lemak: 54,37g | Prot: 97,13g | Karb: 194,51g.
Makan Pagi: Real Quality Himbeeren, Edeka Heidelbeeren , Farmer Cashewkerne, Magerquark, Kaffee, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Olivenöl, Bofrost Bratkartoffeln, Aldi Rinder-Filetsteak, Milfina Kräuterbutter. Makan Malam: Balsamico, Champignons, BioBio Gemüsemais, Eisbergsalat, Baktat Kichererbsen, Zucchini, Tomaten. Camilan/Lainnya: Ehrmann Fettarmer Joghurt Mild Stichfest , funny-frisch Kessel Chips Salt & Vinegar, Galiamelone, Äpfel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|