Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1166 kkal
|
Lemak: 37,66g | Prot: 87,06g | Karb: 125,23g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Карбонад Свиной, Меридиан Кета Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Большая Кружка Молоко 2,5%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Makan Siang: Куриные Котлеты с Сыром, Смешанные Овощи (Замороженные). Makan Malam: Смешанные Овощи (Замороженные), Говяжий Фарш. Camilan/Lainnya: Сушеный Инжир, Помело, Яблоко Айдаред, Dr. Korner Хлебец Медовый. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nusha_nails
|