Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1373 kkal
|
Lemak: 35,06g | Prot: 79,29g | Karb: 180,49g.
Makan Pagi: Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Melone. Makan Siang: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Bontà dell'Orto Fagiolini Finissimi Surgelati. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Passata di Pomodoro Vellutata, Mozzarella, Esselunga Pasta per Pizza, Parmareggio Parmareggio Snack, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Camilan/Lainnya: Gelco Goleador Liquirizia, Melinda Mela Golden, Mandorle. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|