Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,8 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1903 kkal
|
Lemak: 98,76g | Prot: 84,15g | Karb: 167,33g.
Makan Pagi: Torku Günlük Süt, Torku Frema, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Patatesli Tavuk Yemeği. Makan Malam: Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Muratbey Sürmeli Peynir. Camilan/Lainnya: Eti Karam Gurme Gofret, Torku Günlük Süt, Cafex 2Si 1Arada, Torku Mevlana Şekeri. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan halil şimşek
|