Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1486 kkal
|
Lemak: 42,18g | Prot: 58,18g | Karb: 157,67g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Деликатесофф Рулет из Индейки, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Бахетле Треугольник. Makan Malam: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Бахетле Торт Бабушкин Сметанный, Помидоры, Лайм Рыба Запечённая в Сливках , Мистраль Рис Пропаренный и Дикий. Camilan/Lainnya: Волга Айс Смузи Замороженный Манго & Маракуйя. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|