Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
817 kkal
|
Lemak: 14,06g | Prot: 48,65g | Karb: 125,35g.
Makan Pagi: Агуша Кефир 3,2%, Овсяная Каша на Молоке, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Карат Творог Зерненый 4%. Makan Malam: Фруто Няня Фруктовый Салатик, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Грейпфрут. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|