Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
2045 kkal
|
Lemak: 106,47g | Prot: 130,66g | Karb: 135,85g.
Makan Pagi: 品客 (Pringles) 洋芋片(洋蔥口味), 芭樂. Makan Siang: 無糖鮮奶茶, 全聯 即食珍珠. Makan Malam: 品客 (Pringles) 洋芋片(洋蔥口味), 拿坡里 炸雞腿, 富統 雞肉丸, 薑母鴨, 鴨肉. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jammy001002
|