Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
1875 kkal
|
Lemak: 84,99g | Prot: 94,09g | Karb: 193,96g.
Makan Pagi: Магнит Хурма, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Чай, Яшкино Крекер Французский, Метро Семга, Лента Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные. Makan Siang: Акконд Добрянка, Чай, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Дымов Сосиска Баварская, 0211 картофель, 0211 салат. Makan Malam: Макдоналдс Сахар, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Троекурово Голень Куриная, Unagrande Рикотта Шоколадная, 3009 творожные вафли. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Шоколад Молочный, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Летний День Молоко 3,2%, Атаг Угостись и Удивись, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|