Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
513 kkal
|
Lemak: 23,68g | Prot: 24,11g | Karb: 44,32g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 嫩蛋香雞Q吐司, 7-11 熱美式(大), 7-11 茶葉蛋. Makan Siang: 萬歲牌 元氣纖果, 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jasmine0520
|