Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2019:
|
620 kkal
|
Lemak: 28,04g | Prot: 30,27g | Karb: 61,12g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 荷包蛋, 早安美芝城 蘿蔔糕. Makan Siang: 火龍果. Camilan/Lainnya: 紅茶, 星巴克 (Starbucks) 抹茶戚風蛋糕. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vivi1104su
|