Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1151 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 64,99g | Karb: 120,13g.
Makan Pagi: Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Винегрет, Овощное Рагу с Говядиной. Makan Malam: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Красной Рыбой, Зеленый Чай, Шарлотка с Яблоками, Зеленый Чай, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлеб Черный. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sergey3002
|