Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
976 kkal
|
Lemak: 70,91g | Prot: 73,72g | Karb: 15,61g.
Makan Siang: Guigui Torresmo Frito, Quiabo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Sadia Filezinho de Frango. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Porto Alegre Queijo Prato, Torresminas Torresmo. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristianeha
|