Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1486 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 42,06g | Karb: 206,85g.
Makan Pagi: 25. Суп Гороховый. Makan Siang: 25. Баклажанная Икра (Лук250пом700пер260,Сині450масл20сах60), Торчин Кетчуп до Шашлику, Лаваш Армянский. Makan Malam: 25. Лук Маринованный (Домашняя Закваска), Своя Линия Квашеная Капуста, Торчин Кетчуп до Шашлику, 25. Жареный Картофель (Карт250,Масло15), 25. Суп Гороховый, Ліга Юг 25. Ковбаса Молочна, Тульчинка Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Roshen Coconut Nougat, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_Shumakova
|