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Low Carb está dando resultado!!!!
Paulo 96,8
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64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
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1956 kkal
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Lemak: 88,64g | Prot: 86,29g | Karb: 202,06g.
Makan Pagi: Café, Parmalat Creme de Leite, Sadia Mortadela Defumada, Café. Makan Siang: Tomates Cereja, Alface, Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada , Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Sadia Salsicha, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Cueca Virada, Parmalat Creme de Leite, Zero-Cal Adoçante, Café, Royal Gelatina Zero Açúcar . lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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