Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1539 kkal
|
Lemak: 79,70g | Prot: 44,61g | Karb: 118,43g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Маска, Сахар, Кофе, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Шоколадница Капучино. Makan Siang: Винегрет, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Курица Вареная, Квашеная Капуста. Makan Malam: Шоколадница Пахлава. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кола, Коньяк, Магнит Сыр Маасдам, Шоколадница Капучино, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iKeka
|