Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
1272 kkal
|
Lemak: 39,05g | Prot: 43,03g | Karb: 159,05g.
Makan Pagi: Açúcar, Queijo Ricota, Ovo Mexido, Hong Kong Óleo de Gergelim Torrado, Da Terrinha Tapioca. Makan Malam: Brahma Brahma Chopp, Pizza Marguerita. Camilan/Lainnya: Tomates, Pão Francês, Arisco Maionese, LAR Steak de Frango. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabinopat
|