Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 53,19g | Prot: 53,35g | Karb: 67,88g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Makan Siang: Turkey Breast Meat , Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed. Makan Malam: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Coffee, Florida Pink and Red Grapefruit , Ranch Salad Dressing , Eckrich Roasted Turkey Breast . Camilan/Lainnya: Nut Harvest Lightly Roasted Almonds. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dietgirl145
|