Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
2608 kkal
|
Lemak: 90,31g | Prot: 182,01g | Karb: 253,74g.
Makan Pagi: Rosinen, Chiasamen, Beerenmischung Tiefgefroren, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Makan Siang: Spaghetti Trocken, Costa Lachs Filets Natur. Camilan/Lainnya: Nu3 Vegan Protein 3K. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 10637820
|