Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2019
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2019:
|
2444 kkal
|
Lemak: 137,81g | Prot: 50,53g | Karb: 251,95g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Rasting Kalbsleberwurst, Käse, Lyoner, Butter, Harry Toastbrot , Kaffee mit Milch. Makan Siang: Apfelkuchen (Zwei Krusten). Makan Malam: RUF Muffins mit Schokostückchen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|